Mange sidder alti dog tænker over, hvad man kan bruge sine ekstra helligdage på. Især dem midt på ugen, der ikke giver en lang weekend eller noget, kan være svære og finde noget brugbart og bruge tiden på.

Men og komme i form kan man altid komme. Så brug den ekstra dag på og udfordre dig selv med en ny fitnessklasse eller en ny sportsgren du gerne vil have prøvet.

Det kan også være du gerne vil bruge dine fridage med din bedre halvdel, men det betyder ikke, I ikke kan tage en motionstime sammen eller, at du ikke kan bruge en time om morgenen på træning og så hygge resten af dagen derefter.

Træn i naturen

Den 5. Juni er altid Grundlovsdag, og det betyder oftest godt vejr, hvorfor vi helt klart anbefaler dig og rykke din motion udendørs. Så hvad end det er en løbetur i skoven eller en workout på stranden, så anbefaler vi helt og gøre dette til en del af dine helligdags rutiner.

Det bliver også mere og mere populært i større byer og lave udendørs træningsbaner eller områder.

Prøv nogle motionsformer du ikke har prøvet før

Du kan også bruge Grundlovsdag til og prøve nogle helt nye fitnessklasser ellers sportsgrene af på, og gøre din helligdag ekstra speciel, og få sat flueben ved den sportsgren – og hvem ved, måske er det den perfekte sportsgren du lige har prøvet og du vil starte med det regulært.

Ha’ det rette outfit klart

Motion og sport handler også om det rette tøj og udstyr. Så du bør altid lede af noget af det bedste, som samtidig ser godt ud på dig – ingen siger, fordi man er i sportstøj man ikke kan se godt ud.

Det er også blevet normen, at sportstøj er ekstra højt betalt, hvorfor vi anbefaler og kigge efter brands som JDSports. JDSports har ofte rabatkoder og gode tilbud, samt udsalg kørende, hvorfor du kan finde dette brands ekstra billigt.

Held og lykke med din Grundlovsdag

De fleste hundeejere kan nok blive enige om, at de ofte ikke har helt så meget tid i hverdagen til deres kære hunde, som de gerne ville. Men når weekenden melder sin ankomst, eller at mærkedage såsom Grundlovsdag betyder at du har en hel eller halv fridag, så bliver der også ekstra tid til hunden.

Tag hunden med i naturen på din fridag. På den måde glæder du ikke blot din firbenede ven, men du lader også egne batterier og får stresset af.

Kan din hund lide vandkanten?

Når foråret melder sin ankomst, bliver det for alvorlig en fryd at opholde sig udenfor og I naturen. De lunere temperaturer og de længere dage gør det muligt at være ude I flere timer og for eksempel nyde dagen ved vandet.

Der er intet så afslappende som en god stund ved kysten, og har man en hund, der elsker at bade eller gå rundt I vandkanten, så er det bare om at få pakket et af ens hundebure og komme afsted.

Ved vandet er hunden underholdt I flere timer, og man kan derfor også selv få slappet af. Kysten er således det perfekte sted for en fridag både for dig selv, din familie og jeres trofaste, firbenede ven.

Også skoven har masser af byde på

Har man en hund, som ikke altid er helt vild med vand og bølger, så skal man I stedet vælge en destination indeni landet. Her kan skoven være et godt bud, da der også her er plads til fri leg og løb.

Man vil som ofte kunne finde en skov I nærheden af ens hjem, så transporten ikke behøver at betyde det store.

I skoven kan man ofte slippe sin hund løs, så den frit kan lege og få løbet sin energi af. Har man selv lidt overskud på kontoen, så kan man passende finde en pind man kan kaste lidt med eller tage en bold med hjemmefra.

I skoven er der en helt unik ro og balance, som man selv uden tvivl vil elske og værdsætte, men også en ro og trivsel, som hunden unægteligt vil synes om og elske at være I.